www.精品-伊人亚洲-丰满少妇被猛烈进入-www.国产一区-青青草在线免费观看-高清免费av-亚洲图片激情小说-www.97色-夜色在线视频-日韩在线观看视频免费-日本黄a-波多野结衣视频观看-免费视频亚洲-超碰久操-色婷婷精品视频-波多野结衣视频网址-精品视频专区-永久免费看黄-亚洲精品理论-红猫大本营在线观看的

不宜多食 

粽子的主要原料是糯米，不易消化，如果吃的太多，容易引起腹脹。因此正常人每次也要少吃一點，吃粽子的同時可搭配蔬菜、水果，以幫助腸、胃蠕動，避免消化不良，但不要與含水分很多的寒性瓜果類一起食用，比如西瓜，以免造成腹瀉或腹痛。

空腹不宜吃粽子

如空腹吃粽子，糯米就會在胃里停留很長的時間，刺激胃酸分泌，可能導致有慢性胃炎、食道炎的患者舊病復發。